Az alábbi garnélarákos rizs receptje valami egészségesre vágytam, ami tele van zöldségekkel

Garnélával sült rizs 🍤🍚🫑🥢 Recept lent ⬇️⬇️ Ma este valami egészségesre és zöldséggel telire vágytam 😍 és ennek elkészítése 10 percet vett igénybe kockára vágva ▪️1/2 piros chili – apróra vágva ▪️1 gerezd fokhagyma – darált ▪️200g garnélarák ▪️100g fagyasztott borsó ▪️2 újhagyma – vékonyra szeletelve 1 evőkanál sötét szójaszósz ▪️1 evőkanál osztrigaszósz Útmutató: ◾️A sárgarépát és a borsot világos pirításon 5 perc alatt puhára pirítjuk. ◾️Adjuk hozzá a fokhagymát és a chilit, majd főzzük 10 másodpercig. ◾ Hozzáadjuk a garnélarákot, és mindkét oldalát pár percig sütjük, majd a serpenyő oldalára toljuk. ◾️A serpenyő üres oldalába öntjük a tojást, majd kevergetve habosra keverjük. ◾️Ezután belekeverjük a borsót, az újhagyma fehérjét és az 5 fűszert, és 2 percig főzzük. ◾️Adjuk hozzá a főtt rizst, a szójaszószokat és az osztrigaszószt, majd melegítsük át. ◾️A tetejére újhagyma zöldjét és chili pehelyet tálalni 😊