Az alábbi Yakitori csirke recept Imádtam ezt az egyszerű ízletes, egészséges Ingredie-t

Yakitori csirke 🇯🇵🍡 Recept lent ⬇️⬇️ Ez tetszett 😁 Könnyű ✔️ ízletes ✔️ egészséges ✔️ Hozzávalók (2 adag): ▪️3 evőkanál icesp 2 sp. /2 tk gyömbér – darált ▪️1 gerezd fokhagyma – darált ▪️1 tk kukoricakeményítő (1 tk vízzel elkeverve) ▪️4 csirkecomb – kockákra vágva ▪️1 újhagyma – negyedelve ▪️1 teáskanál fehér/fekete használati útmutató lásd:d fa nyársakat, először áztassa be őket 20-30 percre vízbe. ◾️Egy kancsóban keverjük össze a szójaszószt, vizet, mirint, rizsecetet, mézet, gyömbért, fokhagymát és kukoricakeményítőt. (Chillipehely opcionális) ◾️A szósz felét áttesszük egy másik kancsóba, hogy később meglocsoljuk vele a csirkét. ◾️A csirkedarabokat és az újhagymát nyársra fűzzük. ◾️Mindkét oldalát sózzuk, borsozzuk. ◾️A nyársak mindkét oldalát permetezzük meg frylight-tal, hogy ne ragadjanak le sütés közben. ◾️Melegítsük elő a grillünket közepesen magas hőfokra. ◾ Ha a grill felforrósodott, tegyük bele a nyársakat, öntsük fel mártással és főzzük meg. ◾️Grillen 4-5 percig mindkét oldalát, vagy amíg a csirke megpuhul (kb. 16-20 perc) – minden megfordításnál meglocsoljuk. ◾️A maradék szószt öntsük egy serpenyőbe, és forraljuk fel – folyamatosan keverjük, amíg a szósz be nem kezd sűrűsödni (kb. 8 perc). ◾️A nyársakat meglocsoljuk a szósszal, és a tálaláshoz megszórjuk szezámmaggal.
One of my favs! Looks unreal babe 🙌
This looks bangin 😍
Mmmmm 😍x
#onplan #slimmingworld #healthyeating #healthyfood #weightloss #weightlossmeals #slimmingworldjourney #slimmingworldfood #slimmingworldmeals #slimmingworldfollowers #healthyrecipes #healthymeals #dinnerideas #recipes #easyrecipes #fakeaway #lowsyn #leanin15 #swrecipes #fooddiary #caloriecounting #mfp ##myfitnesspal #japanese #japanesefood #japan #wagamamas #yakitori #yakitoro #chickenskewers