Bébi spenótos saláta mangóval és dióval Megszállottan ez az egy – már ma

Bébi spenótos saláta mangóval és dióval Megszállottan ettől – már háromszor elkészítettem. Már több mint three hete beteg vagyok/nem érzem magam jól. Nulla energia és átlátszó fehér bőr mellett jó ötletnek tűnik a zöldségek feltöltése. Ezen kívül ez finom is. Tökéletes ebéd, de vacsora köretként is szolgálhat. Az egyetlen dolog, amit meg kell terveznie, az az, hogy megveszi a mangót, mivel szinte soha nem áll készen enni – annak ellenére, hogy ilyennek mutatják be. Csak vedd meg a szokásosakat, és tartsd a gyümölcsös táladban egy vagy four napig. (Mindig elrejtem, mert a kees.kentgens2008 minden mangót megeszik, ami csak a kezébe kerül, legyen az érett vagy éretlen.) Itt van: Hozzávalók 200 gramm bio babaspenót 1 csokor metélőhagyma (bieslook) 1 uborka 100 gr dió, lapos serpenyőben enyhén pirítva 1 zöld jalapeño paprika frissen vagy üvegből 2 mangó (a másodiknak csak 1/2-ét használva) 1 evőkanál dijoni mustár 2 evőkanál further szűz olívaolaj Tengeri só 1. módszer) apríts fel 1 mangót, bébispenótot, a jalapeño 1/2-ét, uborkát és metélőhagymát, és tedd egy tálba (lásd a videót) 2. lépés) Tedd bele a második mangó felét (vagy csak egyet) pofa) konyhai robotgépben. Adjuk hozzá a mustárt, az olívaolajat és a sót, majd a jalapeño másik felét, és addig főzzük, amíg sűrű öntetet nem kapunk. Menj és csináld ezt! Szeretném tudni a gondolatait. És ha túl lusta vagy, jelöld meg egy barátodat, és kérdezd meg, hogy elkészíthetik-e ezt neked 😜