Diéta terv
Hello mindenkinek. Rengeteg receptem van, amelyek előételekkel, vacsoraelvekkel, desszertekkel és oldalakkal együtt megtalálhatók az enyémben. Pont ezekkel osztom meg a naprakész recepteket. Kérlek, legyél te is a sütögető környékünk része. Ezekkel a fantasztikus receptekkel elkészítheti a vacsorához remek ételeket a család számára. Sok közülük alacsony kalóriatartalmú étel. További kilótól szabadulhat meg, ha gondoskodik róluk. Kérjük, ne várja meg, hogy részese lehessünk sütés-környékünknek. Kérjük, ossza meg velünk személyes készítési ötleteit. Kösz.
-
Feketebab quesadilla jalapenóval Hozzávalók: 1 evőkanál. napraforgóolaj 1 nagy
Feketebab quesadilla jalapenóval Hozzávalók: 1 evőkanál. napraforgóolaj 1 nagy vöröshagyma apróra vágva 5 tk chipotle adobo szószban (konzerv, mexikói termékek szupermarketben) 1 doboz (400 gramm) fekete bab, kiöblítve és lecsepegve 2 pirított pirospaprika üvegből, szárazra verve és felkockázva 3 ek zöld szeletelt jalapeño (üvegből) 1 golyó mozzarella (bivalytej nélkül), durvára reszelt 100 gr érett cheddar vagy Old Amsterdam sajt, reszelve 4 nagy búzatortilla pakolás (én Santa Maria tortilla pakolást használtam L-es, AH-6-ból darabok zacskóban) Köretre: 2 marék tortilla chips, natúr…
Read More » -
Kovászos kenyér 8-kor keltem, hogy 1 óra alatt süssük meg a kenyeret és adjunk 1 órát
Kovászos kenyér 8-kor keltem, hogy 1 óra alatt megsüssem a kenyeret, és 10-kor reggeli előtt hagyjam 1 órát kihűlni. A pék tudja, mi kell egy jó kenyérhez. Nemrég részt vettem egy tanfolyamon a broodheerennél, amit később teszek közzé. annyit tanultam. Főleg a különböző hőmérsékletekről és a fenékképződésről. Még mindig azon gondolkodom, hogy van-e még mit javítani a jelenlegi sütési módszeremen. Már tudom: amikor látom, hogy az önindító úgy emelkedik, mint a képen, tudom, hogy a kenyér csodálatos lesz. De most…
Read More » -
Házi fahéjas zsemle örvénytorta Ez valójában MENNYI volt!!! Érdemes. Minden.
🤍🤎Házi készítésű fahéjas zsemle örvénytorta 🤎🤍 Ez tényleg MENNYI volt!!! 😭😍😍 Megéri. Minden. Kalória. És a SMELLLLLLLL 🤤🤤🤤 Recept a fitwafflekitchentől 🙌🏽🥰
Read More » -
Az abszolút legjobb születésnapi héten volt, nem is mondom el, hogy mennyi c
Az abszolút legjobb születésnapi hetem volt 🤍 Nem is mondom el, mennyi tortát ettem a héten 🙂🙃🙂 Alig várom, hogy a jövő héten visszatérhessek a főzéshez és a zöldségevéshez!! És milyen cuki az új kötényem 🥺💗 köszönöm szépen _missmollyx
Read More » -
Mindig a hétfő reggel a legnehezebb, mert…hétfő van. Szereted a hétfőket? én
Mindig a hétfő reggel a legnehezebb, mert…hétfő van😂 Szereted a hétfőket? Remélem ti is egy jó reggelivel kezditek a napot, mint én a zabpehelyemmel🥣
Read More » -
Csak Jess Penne Porno vagy az én verzióm… ‘Rigotoni Porni’ Halloumi This-el
Csak Jess’ Penne Porno 😝 Vagy az én verzióm… ‘Rigotoni Porni’ 😂😂 Halloumival Halloumi – kockára vágva ▪️1/2 hagyma – apróra vágva ▪️1 piros chili – apróra vágva ▪️2 gerezd fokhagyma – darált ▪️4 gomba – kockára vágva ▪️2 csirkemell – kockára vágva ▪️2 teáskanál Cajun fűszerkeverék aszalt paradicsommal 3️ Worcestershire szósz ▪️100ml félzsír tej ▪️1,5 evőkanál legkönnyebb Philidelphia ▪️40g csökkentett zsírtartalmú sajt – reszelt Használati útmutató: ◾️Tegye száraz serpenyőbe a chorizót és a halloumit, és főzze addig, amíg a…
Read More » -
Nagyon jóllaktam a tegnap esti otthoni Valentin-napi vacsora és desszert után
A tegnap esti otthoni Valentin-napi vacsora és desszert után nagyon jóllaktam, és azt hittem, nem leszek olyan éhes ma reggel… Nos, rosszul tippeltem😂 Friss gyümölcsre vágytam, szóval ez a tál tökéletes volt számomra🥣 quaker hengerelt zab silk mandula tejjel🧡
Read More » -
Boldog péntek! Ma úgy döntöttem, hogy alszok (vagyis reggel 7-ig alszom, haha).
Boldog péntek! Ma úgy döntöttem, hogy bealszom (vagyis reggel 7-ig alszom, haha), mielőtt elkezdem a munkát. Örülök, hogy péntek van, és megvan a kedvenc reggelim🥣 Nézzétek, milyen szép színe van a szilvámnak! Szeretem, ha finomak az ételeim
Read More » -
¡SUPER SORTEO! Este es mi sorteo más especial hasta el momento ya que como sabé
🎉 SZUPER SORTEO! 🎉 Este es mi sorteo más especial hasta el momento ya que como sabéis, mis libros son un pedacito de mí 🥰 Así que a continuación os explico qué incluye el premio y los requisitos para participier: 🎁 -PREMIOudable:’ -1PREMIOudable 1 libro ‘Recetas para disfrutar’ -1 formás fánk -1 formás muffin -1 forma tarta -1 rejilla enfriadora 📝 REQUISITOS PARA PARTICIPAR: 1. Seguirme a mí en healthy_marga 2. Dar like a un esta publicación amig. Puedes mencionar…
Read More » -
Ezt is feltettem a történetembe, de ezt az epres tortát Valentin napra készítettem
Ezt is feltettem a sztorimra, de ezt az epres tortát idén Valentin-napra készítettem💕🍓 A rózsaszín szín leginkább az igazi eperből származik, és az íze is elképesztő! A tetejére tettem egy kis pirított kókuszt és reszelt csokoládét. A preppykitchen epertorta receptjéből kaptam egy ötletet👌🏻
Read More »