Diéta terv
Joghurt és lapos rizs, rizs, amelyet felforralnak és ellapítanak. Alig igényel

Joghurt és lapos rizs, rizs, amelyet felforralnak és ellapítanak. Alig igényel főzést. Áztass be egy kis lapított rizst/choora/pohát. Tálaljuk és
Joghurt és lapos rizs, rizs, amelyet felforralnak és ellapítanak. Alig igényel főzést. Áztass be egy kis lapított rizst/choora/pohát. Tálaljuk és