Diéta terv

Keema (Mince Lamb Curry) Love an Indian Fakeaway 100%-ban ajánlom, hogy próbáld ki!

Keema (Mince Lamb Curry) 🔥🔥 Imádom az indiai hamisítványt 😍😍 100%-ban ajánlom, hogy próbáld ki!! Recept lent ⬇️⬇️ Hozzávalók (2 adag): ▪️2 kardamom hüvely ▪️1 kis babérlevél ▪️1/2 hagyma – apróra vágva ▪️1 zöld chili – finomra vágott báránygerezd ▪️2 gerezd fokhagyma reszelve ▪️1/2 evőkanál garam masala ▪️1/2 teáskanál őrölt koriander ▪️1/2 teáskanál kurkuma ▪️1/2 teáskanál chili por ▪️1/4 teáskanál kömény ▪️csipetnyi fahéj ▪paradicsom ▪ ▪ paradicsom ▪ konzerv 1 tb 200 ml bárányhús alaplé ▪️1/2 doboz burgonya ▪️100g fagyasztott borsó ▪️Friss koriander – apróra vágva Használati útmutató: ◾️Egy nagy serpenyőben pirítsd meg a babérlevelet és a kardamomot 1 percig. ◾️Hozzáadjuk a zöldpaprikát és a hagymát, és aranysárgára pirítjuk. ◾️Ezután hozzáadjuk a fokhagymát és a gyömbért és a paradicsompürét, és 1 percig főzzük. ◾️Add hozzá a garam masala-t, az őrölt koriandert, a kurkumát, a chiliport, a köményt és a fahéjat, és keverd 30 másodpercig. ◾️Csökkentse a hőt, és tegye bele a darált bárányt, és főzze 2-3 percig. ◾️Hozzáadjuk az apróra vágott paradicsomot és a bárányhúst, lefedve 15 percig főzzük. ◾ Levesszük a fedőt, és további 20-30 percig főzzük. ◾️Adjuk hozzá a fagyasztott borsót, és főzzük utolsó 5 percig. ◾️Szórjuk rá korianderleveleket, és keverjük át a tálaláshoz.

Related Articles

8 Comments

  1. Was gonna make keema next week! Made it before but might try your recipe… With a few adjustments 🤣🌱

  2. #onplan #slimmingworld #healthyeating #weightloss #weightlossmotivation #weightlossmeals #slimmingworldfood #slimmingworldmeals #healthyrecipes #healthymeals #dinnerideas #easyrecipes #fakeaway #lowsyn #leanin15 #swrecipes #fooddiary #caloriecounting #mfp #keema #keemacurry #lambkeema #lambcurry #lamb #indiancurry #indian #indiantakeaway #indiancuisine #curry #curryrecipe

Back to top button